加圧トレーニング　広島のＰＢクラブ。五日市・段原。加圧は美容、ダイエット、アンチエイジング、健康促進などに効果的。

加圧筋力トレーニングを始めたきっかけはダイエットや美容や健康促進などさまざまですが、みなさん確かな効果を感じているようです。
実際に加圧筋力トレーニングを体験した方の声をご紹介いたします。

加圧筋力トレーニングの体験者

・腰の痛みが軽くなり階段の上り下りが楽になりました。
・体験した翌日肌がしっとりとすべすべになりました。
・便秘ぎみでしたがお通じが毎日あり頭痛も緩和され加圧筋力トレーニングの日を待ちこがれています。
・動悸が激しい日が無くなり血圧も安定してきました。
・脚がむくまないようになりました。
・立ちくらみをあまりしなくなりました。
・昔のジーンズが合うようになりました。
・良く食べても体重が変わらなくなりました。
・自転車の通勤がほんとにらくちんです。
・体重変わらないのに痩せたねとよく言われます。
・脚が長くなったねと言われます。
・ゴルフ1ラウンドでも疲れなくなりましたおまけに飛距離が伸びました。
・山登り後ぐったりすることがなくなりました。
・体力がつき仕事に集中できるようになり仕事後にソフトボールができるようになりました。
・若くなったねとよく言われるようになりオシャレして出かけるのが楽しくなりました。
・ヒップアップしたバストの形がよくなりました。
・快便になり、肌につやがもどり、爪がくすぶっていましたがピンクになり硬くなりました。
・野球でセンターからホームまでダイレクトに投げられるようになりました。
・身体のいろんなところが強くなったと実感しております。
・赤ちゃんを抱くのが楽になり腕も痛くなくなりました。
・家の炊事洗濯で疲れて何もできませんでしたが、今はテニスもして毎日が楽しくなりました。
・毎朝のランニングが速くなり、時間が短縮でき、距離も伸ばしています。

加圧ボクシングの体験者

・ミットを打ったときの音が爽快でストレス解消になります。
・腕の筋肉が一段と大きくなり、かっこよくなれたような気がします。
・足腰が一段と強くなり体力がつきました
・汗をいっぱいかくので気分爽快です
・脚、腰周りがスリムになり体が楽です。
・体重が減り筋肉がつき、ボクサーみたいっていわれます。
・会社の階段を走って上り下りするようになりました。
・ミニスカートがそろそろはけるかな・・・というところまできました
・どこでも出来るのでよく動くようになりボクサーになるの？っ言われます。